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夏季喝什么饮料好?夏季什么饮料可以养颜排毒?[图] -

      夏季天气非常热,长时间走在路上,口非常渴,一般人都想要一杯饮料来解渴,而且大部分人会选择冰镇饮料来进行解渴,冰镇饮料不仅解渴,而且好喝,比矿泉水好喝多了。夏季又是身体毒素最多的时候,那么夏季喝什么饮料好?夏季什么饮料可以养颜排毒? 北京军海癫痫病医院

  

  1.蓝莓葡萄酸奶汁

  第一个步骤:准备好30克冷冻蓝莓,150毫升鲜榨葡萄汁以及80克的酸奶(原味的最好)。

  第二个步骤:之后将备好的食材全部放入搅拌机或者是榨汁机里面,大约过了半分钟后搅拌到蓝莓颗粒慢慢变细。倒入杯中后再用筷子或是勺子搅拌均匀就可以喝了。

  功效:排毒养颜,但武汉中际中西医结合癫痫医院电话预约是一定要即做即喝,放置太久会影响效果。

  2.开心果西柚果汁

  第一个步骤:准备好1个西柚,10粒开心果(原味),适量冰块。

  第二个步骤:之后将西柚、冰块一同放入搅拌机中,搅拌时间约半分钟就好了,差不多西柚颗粒变细就可以了,之后倒入杯中就好。

  最后将开心果去壳后碾碎,倒入装有西柚汁的杯中将两种食物一同搅拌均匀再饮就好了。

  功效:人体中的坏胆固醇是体内的毒素一种,此款果汁能够降低此种毒素,为人体排毒。

  3.猕猴桃酸奶汁

  第一个步骤:准备好1个猕猴桃,150毫升酸奶(原味)。

  第二个步骤:之后将所有所需的食材放入搅拌机中,搅拌大约半分钟之后(也就是等猕猴桃变碎变细时),最青海专业癫痫病医院后将饮料倒入杯中就可以喝了。

  功效:吃些猕猴桃有助降低血液中的坏胆固醇,清除体内的毒素,为身体排毒而且猕猴桃味道酸甜各有特色,吃起来很是不错。

  夏季炎热,人们最爱的就是饮料了,因为炎热的天气让人口干舌燥的,正需要饮料来润喉止咳,当然饮料的种类有很多,功效也各不一样。小编建议,夏季是排毒养颜的好时机,女人们想要拥有好肌肤的话,不妨试试以上为大家介绍了三款饮料吧。坚持饮用,为身体清除垃圾,达到好的养颜效果,让女人们通过吃就可以拥有水润无暇的好肌肤。

  另外,小编提醒,女性们喜欢喝冰饮料解渴降温,但是注意要少喝些冰镇饮料,不然寒气残留在体内,会影响女人们的健康。特别是来大姨妈的那几天更是不要碰冰水,不然痛经、经期延长等苦果会随之而来。

  

什么是癫痫的小发作  1.喝绿茶—消暑清热、醒脑提神

  夏季易使人烦躁不安、脾胃虚弱、困乏无力。在中医养生中,夏季宜吃苦味食物。而绿茶味甘涩,"幽而不冽,啜之淡然”。夏季饮用,能消暑清热、醒脑提神,在增强食欲、健脾利胃方面,也有明显的效果。

  2.喝柠檬水—排毒美容消除便秘

  夏天能喝到一杯冰的柠檬汁肯定是件美好的事情,喝柠檬水也是有很多好处的,喝柠檬水不仅可以排毒养颜,还能增强免疫力,消除便秘,延缓衰老,女人应该经多喝柠檬水。同时柠檬水可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死

  3.喝金嗓子植物饮料—解渴润喉清嗓

  夏天天气炎热,干燥,这款饮料还有8种草本植物精华,金银花,罗汉果,菊花,梨汁,百合,薄荷等植物,夏天喝是最合适的,解渴又润嗓,特别是对于一些讲话多有济南治疗癫痫病的医院哪家好护嗓需求的职业,比如说老师,导游或者是爱唱歌的朋友。

  4.喝菊花茶—清热解火、消暑

  夏天菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用.对口干、火旺、目涩均有一定的疗效。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射

  5.喝苹果汁—调理肠胃,促进肾机能,预防高血压

  苹果可以说是多功能的水果,食用苹果至少能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定、降低过旺的食欲、有利于减肥,苹果汁能杀灭传染性病毒、治疗腹泻和便秘、预防蛀牙。尽管苹果汁的益处不如整苹果那么强,但也总比不吃苹果更好一些。果汁要现榨现吃,否则其有效成分会在空气中被很快氧化。

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