【睡不着头疼】_女性

失眠是如今十分广泛的一种状况，并且日常生活许多女士睡不着觉得话还非常容易引起头痛，对日常生活导致巨大影响，那麼这类状况实际应当怎么办呢？北京军海癫痫病医院

1. 揉按穴道：

(1)风池 ——在颈部，枕骨之中，颈部肌肉与三角肌上方间的凹痕癫痫小发作中。与风府穴相平，上下各一。

选穴秘诀：风池耳背发际线标

(2)率谷 ——在头部，耳朵里面直上入发际线一寸半(约二横指宽)，上下各一。

选穴秘诀：当角孙穴上方

(3)头维 ——在头边侧， 当前额发际线上半寸， 郑州癫痫医院头正中心线旁开四寸半。

选穴秘诀：头维神庭旁四五

2.疾病防治：

(一)有头痛失眠苦恼的，应常常捏一捏手指头，轻揉脚指头。俗话说得好："手指头脚指头多轻揉，失眠头痛无需愁。”

实际操作秘诀是：中拇指主头顶痛，右检查癫痫挂什么科手无名指主偏头痛，无名指主前头痛，小拇指主后头痛，大拇指主全头痛。

(二)头痛情况严重的用力点擦风池穴，依靠平时小物件(如木梳等)和经脉宝点揉率谷穴和头维穴。

1.用力擦风池穴

2.揉按率谷穴

3.运用专用工具治疗癫痫病的方法都有哪些经脉笔刮擦头维穴

4.用专用工具推按率谷穴和头维穴

留意：但凡失眠头痛人员，率谷穴多有困扰或包块，刮率谷穴有立刻止头痛及其释放压力头部的作用，假如用上"草本头部通”药笔来刮头部，关键困扰和包块连通了，很多人的白发还能够长出乌发。