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怀孕过程中孕妇要注意什么 准妈妈们必须要注意什么

在怀孕过程中会产生许多生理上的变化与反应,如果不注意,就会影响胎儿,所以准妈妈们必须要注意。北京军海癫痫病医院

一、准妈妈不宜戴隐形眼镜

很多患近视的人都喜欢戴隐形眼镜,因为隐形眼镜方便不碍事。但是根据医学的研究发现,孕妇在妊娠期间因体质改变,造成眼角膜出现各种变化,应绝对禁止戴隐形眼镜,否则会有角膜发炎、溃疡,甚至失明的危险。

孕妇角膜的含水量比常人高,尤其是怀孕末期,造成角膜透气性差,此时如果戴隐形眼镜,容易因为缺氧而使角膜变肿。软式隐形眼镜(紧贴于角膜)比硬式隐形眼镜更糟。

同时,孕妇角膜的曲度也会随着怀孕月龄及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适造成眼球新生血管膜生长或长到角膜周围,甚至导致上皮剥落。此时,一旦隐形眼镜不洁滋生细菌,将会因为感染造成角膜发炎、溃疡,甚至失明。

另外,一些妊娠并发症也会造成眼睛的变化,如妊娠毒血症所引发的高血压,会导致视网膜血管收缩,进而产生视网膜病变,甚至出血及剥离,对视力产生极大的威胁,必须及时给予治疗。一般产妇大约要在产后两周后视网膜病变才会渐渐消退,因此,孕妇不宜戴隐形眼镜。

二、准妈妈不宜用芳香剂

精致的玻璃瓶中的芳香剂散发满室馨香,却可能隐藏健康危机,有时为了去除异味儿,我们常常在厨房、厕所喷些芳香剂。但芳香剂原理其实是利用一种更强烈的气味去干扰原有气味,产生遮蔽效应。

若香味和臭味的混合比例不当,反而愈来愈臭。芳香剂主要成分包括香料和有机溶剂,主角香料分为天然萃取,半合成和化学合成三种,有机溶剂则扮演帮助香料挥发到空气中不可或缺的配角,使用不当,对孕妇及胎儿更加有害。孕妇会觉得头痛,甚至发生产后忧郁症等。还有更糟糕的,经常处在芳香剂环境中的孕妇,生下的宝宝会更容易发生拉肚子和耳朵感染等小儿科疾病。

所以,孕妇应避免使用芳香剂,经常开窗通风,保持室内空气流通。

三、准妈妈不宜穿着邋遢

女性天性都比较爱美,但是有些女性怀孕后,因为妊娠反应或其他原因,忽视了修饰打扮,常常衣冠不整,再加上身体容易疲劳,脸色也常常显得苍白,整个人就显得邋遢,这是非常不好的。

作为女性,应讲究美观与整洁,即便是在妊娠期也不例外,而且更应该注意修饰打扮,这不仅可以掩饰怀孕后体形的变化,还可以有利于身体健康和精神振奋,保持心理平衡,有助于维持孕妇的良好心境,对于孕妇及胎儿身心健康十分有利。

孕妇应选择那些穿在身上能够体现出胸部线条美,使隆起的腹部显得不太突出的样式,服装的立体轮廓最好呈上小下大的a字形。此外,应选择方便穿脱的衣服,衣服的颜色应清爽、明快,最好不穿大红色或黑色的服装。

四、准妈妈居室不宜放花草

孕妇和婴儿的卧室里不宜摆放花草,因为有些花草会引起孕妇和胎儿的不良反应。有些花草如万年青、五彩球、洋绣球、仙人掌、报春花等易引起接触过敏。如果孕妇和婴儿的皮肤触及它们,或其汁液弄到皮肤上,会发生急性皮肤过敏反应,出现痛痒、皮肤黏膜水肿等症状。

还有一些具有浓郁香气的花草,如茉 莉 花、水仙、木兰、丁香等会引起孕妇嗅觉不灵,食欲不振,甚至出现头痛、恶心、呕吐等症状。所以,孕妇和婴儿的卧室最好不要放花草,特别是芳香馥郁的盆花。

在怀孕过程中会产生许多生理上的变化与反应,如果不注意,就会影响胎儿,所以准妈妈们必须要注意。

一、准妈妈不宜戴隐形眼镜

很多患近视的人都喜欢戴隐形眼镜,因为隐形眼镜方便不碍事。但是根据医学的研究发现,孕妇在妊娠期间因体质改变,造成眼角膜出现各种变化,应绝对禁止戴隐形眼镜,否则会有角膜发炎、溃疡,甚至失明的危险。

孕妇角膜的含水量比常人高,尤其是怀孕末期,造成角膜透气性差,此时如果戴隐形眼镜,容易因为缺氧而使角膜变肿。软式隐形眼镜(紧贴于角膜)比硬式隐形眼镜更糟。

同时,孕妇角膜的曲度也会随着怀孕月龄及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适造成眼球新生血管膜生长或长到角膜周围,甚至导致上皮剥落。此时,一旦隐形眼镜不洁滋生细菌,将会因为感染造成角膜发炎、溃疡,甚至失明。

另外,一些妊娠并发症也会造成眼睛的变化,如妊娠毒血症所引发的高血压,会导致视网膜血管收缩,进而产生视网膜病变,甚至出血及剥离,对视力产生极大的威胁,必须及时给予治疗。一般产妇大约要在产后两周后视网膜病变才会渐渐消退,因此,孕妇不宜戴隐形眼镜。

二、准妈妈不宜用芳香剂

精致的玻璃瓶中的芳香剂散发满室馨香,却可能隐藏健康危机,有时为了去除异味儿,我们常常在厨房、厕所喷些芳香剂。但芳香剂原理其实是利用一种更强烈的气味去干扰原有气味,产生遮蔽效应。

若香味和臭味的混合比例不当,反而愈来愈臭。芳香剂主要成分包括香料和有机溶剂,主角香料分为天然萃取,半合成和化学合成三种,有机溶剂则扮演帮助香料挥发到空气中不可或缺的配角,使用不当,对孕妇及胎儿更加有害。孕妇会觉得头痛,甚至发生产后忧郁症等。还有更糟糕的,经常处在芳香剂环境中的孕妇,生下的宝宝会更容易发生拉肚子和耳朵感染等小儿科疾病。

所以,孕妇应避免使用芳香剂,经常开窗通风,保持室内空气流通。

三、准妈妈不宜穿着邋遢

女性天性都比较爱美,但是有些女性怀孕后,因为妊娠反应或其他原因,忽视了修饰打扮,常常衣冠不整,再加上身体容易疲劳,脸色也常常显得苍白,整个人就显得邋遢,这是非常不好的。

作为女性,应讲究美观与整洁,即便是在妊娠期也不例外,而且更应该注意修饰打扮,这不仅可以掩饰怀孕后体形的变化,还可以有利于身体健康和精神振奋,保持心理平衡,有助于维持孕妇的良好心境,对于孕妇及胎儿身心健康十分有利。

孕妇应选择那些穿在身上能够体现出胸部线条美,使隆起的腹部显得不太突出的样式,服装的立体轮廓最好呈上小下大的a字形。此外,应选择方便穿脱的衣服,衣服的颜色应清爽、明快,最好不穿大红色或黑色的服装。

四、准妈妈居室不宜放花草

孕妇和婴儿的卧室里不宜摆放花草,因为有些花草会引起孕妇和胎儿的不良反应。有些花草如万年青、五彩球、洋绣球、仙人掌、报春花等易引起接触过敏。如果孕妇和婴儿的皮肤触及它们,或其汁液弄到皮肤上,会发生急性皮肤过敏反应,出现痛痒、皮肤黏膜水肿等症状。

还有一些具有浓郁香气的花草,如茉 莉 花、水仙、木兰、丁香等会引起孕妇嗅觉不灵,食欲不振,甚至出现头痛、恶心、呕吐等症状。所以,孕妇和婴儿的卧室最好不要放花草,特别是芳香馥郁的盆花。

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