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男性提高性能力的麻雀食疗方

一、椒盐麻雀北京军海癫痫病医院

做法:麻雀处理干净后用植物油煎熟,将少量花椒和食盐放入拌匀,服用时用酒送下。

功效:有温补的功效,用于肾虚阳痿、精少质量低、早泄等症。

二、麻雀煲药

材料:麻雀5只,党参、枸杞、龙眼肉、大枣肉、淮山、黄芪、当归各9-15g

做法:麻雀宰杀清洗干净,将药材一起放入煲中煲至雀肉熟烂后加调味品调味即可。

功效:滋肾补血壮阳。

三、雀肉粟米粥

材料:麻雀5只,粟米100g,葱白少许,花椒、油、盐适量,米酒1杯

做法:雀肉加食盐炒熟,加1杯米酒略煮后加水适量,放入粟米同煮,煮熟后加葱白、油盐及花椒调味,空腹食用。

功效:适合肾虚阳痿、腰膝酸软、体倦乏力、小便频数等症者食用。

四、麻雀炖虾仁

材料:麻雀5只,鲜虾仁50g,姜、盐、酱油、味精、白酒适量

做法:雀肉、虾仁、姜及酱油、盐一起放入煲中隔水炖3小时左右加味精及白酒调味即可。

功效:补肾壮阳。

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