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冬天干燥吃什么水果好 止冬燥水果吃起来

时间:2021-12-25 来源:兰花菜谱网 阅读:185次

梨子味甘性凉,微酸,有着清热生津、润肺化痰的功效,对于防治冬燥有比较好的效果。像梨子中汁液充沛,而且膳食纤维和b族维生素比较丰富,对于冬季容易出现皮肤干癫痫一个月吃药期间发作一次算频繁吗燥瘙痒、口干咽干等症状有一定缓解作用。

石榴中有比较丰富的矿物质、维生素C、亚麻油酸及叶酸等成分的,含有的花青哪家医院治疗小儿癫痫好素和红石榴多酚是有抗氧化作用的,食用后能给肌肤比较快速的补充水分。而且石榴味甘性温,是有生津止渴的作用的,适用于冬季津亏口燥咽干、烦渴等症状。

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冬季是山楂上市季节,味酸,甘,性微温,是具有解毒、提神、促进食欲等功效,食用后不仅有很好的保健作用,还能帮助补充水分,缓解因冬季气候干燥出现的便秘等症状小儿癫痫病的常见病因

柿子味甘涩性寒,具有润肠通便、润肺化痰等功效,在冬季适量食用柿子是可以起到清除燥火、养肺护胃的作用的。