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千万别做!上厕所一定不能做的四件事,

时间:2021-11-22 来源:兰花菜谱网 阅读:185次

如厕是人生大事,有些人一天不上厕所心里憋得慌。所以上厕所时,一定不能太过随意,该小心的还是要小心,比如以下几件事,上厕所时就一定不能做。

一、玩手机、看报纸

基本上所武汉哪家医院看小儿癫痫好有人都有上厕所玩手机的经历,有些人甚至随时去厕所都要随身携带,这也是便秘这么“流行”的主要原因。但是你一旦看手机、看报纸,这就给了你一种要呆很久的意识。而长时间蹲厕所不仅不卫生,还可能使直肠静脉长时间受挤压,引发痔疮。

治癫痫药有哪些rong>二、太用力

如果肚子痛,但是嗯啊不出来怎么办?使劲?错!排便不顺畅主要是因为上火或者大便干结,这时如果你太用力,反而会给心脑血管增加压力,而且也很容易导致肛裂或猝死。

所以如果排服用癫痫药的副作用便不顺畅时,可以用喝水、加强运动来维持大便通畅,如果一直没效果,建议用缓泻药物,帮助排便,但是此药不可多用。

三、纸张越白越干净

在我们潜意识里,纸张越白越干净,而事实是,潍坊治疗癫痫医院哪家好纸张太白很可能是添加了荧光增白剂,这种纸尽量少用。

四、擦拭时由后向前

由于私处部位的差异性,男性可以用此法擦拭。但是女性最好由前向后擦,以防止感染。