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食疗晒后收复 防晒抗衰两兼得 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:兰花菜谱网 阅读:185次

  炎夏接近尾声,但是高温天气还是接连不断,有些地区甚至达到37、38摄氏度,这无疑对各位MM的皮肤的一种挑战!而在这样的高强度的日照下晒伤皮肤在所难免,而如何通过食疗做到晒后收复,还你一身清爽白嫩呢!

  晒伤了?吃“我们”吧!

  时节虽临近夏末秋初,但高温天气仍旧持续,有些地区甚至达到是38、39的高温,在户外走几分钟,皮肤就很受伤。面对猛烈的日晒,女士的皮肤必须经受严酷的考玉林癫痫医院好不好验。不小心晒伤后不但皮肤痛痒难耐,更会加重皮肤衰老,产生色斑和皱纹。

  然而对于防晒及晒后收复,除了外在护肤防晒外,通过饮食进行内部料理也同样重要,下面就为大家介绍几种常见的食物,让你轻松有效修复皮肤的损伤!

  黄瓜

  黄瓜榨汁:可用黄瓜汁敷在疼痛的癫痫河南哪家医院治疗皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。敷后,身体得用水冲洗干净。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后,用水冲洗干净。

  黄瓜面膜:黄瓜具美肤功效,常见人将黄瓜片盖满脸,保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。

  芦荟蛋白

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  芦荟有去瘀消炎的天然疗效,将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合,可作为面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟,之后用水清洗脸庞。

  西瓜皮蜜糖

  有人用西瓜皮煮汤,具清润效果。暴晒后,可用西瓜皮捣汁,搀入蜜糖做面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。

  武汉中际医院是不是正规医院番茄和奇异果

  番茄和奇异果除了外敷,也可用番茄和奇异果榨汁喝下,清凉消暑,可消除燥热,这两种果蔬含有丰富的维他命C,具有氧化成分,能美白皮肤。另外果蔬的水分能补充皮肤曝晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性。番茄含有非常多的番茄红素,具有光滑皮肤的功效。番茄红素水平越高,皮肤越光滑。除此以外,西瓜和胡萝卜也是特别好的选择。