当前位置: 主页 > 日常养生 > 正文

苹果的三大神奇食疗功效 中医常识

时间:2021-11-22 来源:兰花菜谱网 阅读:185次

本文导读:苹果是我们常吃的水果,那么吃苹果有哪些食疗功效呢?吃苹果的好处有哪些呢?下面就来了解一下苹果的三大神奇功效。

出乎意料的苹果三大食疗功效

1.调节辐射

在家里自己做一次青苹果面膜吧。苹果有补水的作用,而且其中含黑龙江哪所医院治疗癫痫有的果酸有平滑肌肤的效果,学习一下吧!

具体方法:

把一个青苹果连皮放入一个搅拌器,加入1/2杯切成薄片的青葡萄(葡萄食品),一大汤匙柠檬汁,1/4杯芦荟(芦荟食品)汁,持续搅拌,直到形成稠膏。

将膏体涂抹在脸、脖颈、锁骨等外癫痫患者有什么菜是不能吃的露部位,15分钟后用温水洗净。

注意:

涂抹前先取少量涂在脸部或颈部,确保肌肤不会对其中某种材料有不良反应。

2.帮助呼吸

下次削苹果前好好想想吧 苹果皮中富含一种叫做槲皮素的抗氧化剂,可以保护你的肺不受癫疯病有什么好的治疗方法污染物侵害。

伦敦圣乔治医学院的一项研究表明,每周至少吃5个苹果的人的肺功能比不吃的人好。

所以,从今天开始,在午餐计划里加一个苹果吧。

3.使头皮恢复活力

使用苹果醋,对头屑说再见。《醋的治疗功用》的作张家界治疗癫痫病医院者CalOrey告诉我们,苹果醋可以去除一种导致头屑产生的细菌。

试试这样作:

洗净头皮后,直接倒几匙苹果醋,然后按摩至吸收,保持一分钟,最后清洗干净。 

(责任编辑:王清惠)