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中医推荐的抗衰老的3种茶养生、养颜还可调理身体!—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:兰花菜谱网 阅读:185次

  健忘,眼花,皮肤松弛,你是否也被这些问题所困扰……衰老是不避免且让人很苦恼的问题,抵抗不了衰老却能通过一些方法来延缓衰老的速度。

  伸筋草。其性辛温、味苦,入肝经,具有舒筋活络、祛散寒、消肿的作用。对于老年人骨质疏松、关节酸痛、四肢软弱无力、抽筋等常见中医治癫痫病医院哪家好问题有很好的缓解和治疗效果,建议这些人群可经常用伸筋草泡水喝。

  远志。关于远志还有一段极为有趣的传说:在古代有一个秀才,娶了一个略懂术的药铺之女为妻。某年,秀才参加省城乡试。临行,妻子把一段棕色圆木(当时称为“大胆”)交,说木可助夫君一举夺魁。

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  秀才不解,妻子解释道:“公赶考,千里迢迢,酷热,日间赶路,夜来读书,岂不有害?‘大胆’服有安神补益之效,外用又可治痛疸、肿毒,可保公一路安康。”后来,秀才果然考中第一名。秀才深感此木神效,认为药名“大胆”比较粗俗,于是更名“远志”。建议大平时可取远志适量,用开水冲泡饮用。河南癫痫病医院哪里>

  益智仁。益智仁味辛,性温,归脾、肾经,古代相传吃了它可以高中状元,故取名“状元果”,同时也由于它能益智、强智,所以又称益智仁。

  现代临床还常用于治疗老年痴呆、呕吐、肾虚、尿频、遗精等症。益智仁的服用方法很简单,用开水口吐白沫晕倒是什么病冲泡即可,这种茶对于治疗老年人精神不振和健忘有极佳的效果。

  上面的三种中医代茶饮都比较温和,但是肠胃不好的人需要在医术的指导下进行服用。

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