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草莓酱酸奶这样做太好吃了

时间:2021-09-18 来源:兰花菜谱网 阅读:185次

主料:

牛奶(1000毫升)、乳酸菌(1克)、草莓酱(5勺)、山楂罐头(2勺)、绵白糖(3勺)

做法步骤:癫痫病的症状是怎样的

1、事先把容器用高温热水杀菌消毒,搅拌棒也要消毒。 倒入一些牛奶,加入乳酸菌或是酸奶100g先搅拌均匀,(以免乳酸菌粘在容器上)在倒入剩下的牛奶,一个方向均匀搅拌…插好电,设置酸奶一档,时间8-10小时,时间不用太长 用酸奶8个小时就够了颠痫的症状有哪些……。

2、倒入草莓酱依个人口味来定!。

3、倒入山楂罐头汁 让酸奶颜色更漂亮 上色!。

4、搅拌好 倒入玻璃瓶中即可!炒鸡简单,盆友们加油哦…。

牛奶的热量(卡路脑出血后癫痫的治疗里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与木瓜、桃、甘蔗搭配;与金针菇、米汤、菠菜相克,同食可能会引起不适;

草莓酱的热量(卡路里)270千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂治疗儿童癫痫方法肪酸,富含钾;可与榛子、牛奶、玉米搭配;与黄瓜、红薯、猪排相克,同食可能会引起不适;

绵白糖的热量(卡路里)396千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;