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怎么做淮山野菌整鸡汤简单又好吃

时间:2021-09-17 来源:兰花菜谱网 阅读:185次

主料:

整鸡(1只)、小朵野香菇(10朵左右)、淮山(1小段)、红枣(4粒中药治疗癫痫效果怎样

辅料:

盐(适量)

做法步骤:

1、整鸡清理洗净后过滚水,青海癫痫医院靠谱吗放入砂锅内,加入香菇水,大火煮开转小火(注意砂锅要事先预热一下),加入淮山块、泡发野香菇及红枣,文火炖约3个钟,起锅前加入适量盐即可。

整鸡的热量(卡路里)身体抽搐是怎么回事167千卡;

淮山的热量(卡路里)56千卡;具有肾经、补脾、养肺等功效;可与玉米面、鸭腿、鳗鱼搭配;与香蕉、鲤鱼、笋瓜相克,同食可能会引起不适;

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红枣的热量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与薏米、枸杞子、鹌鹑搭配;与鱼、虾皮、银鱼相克,同食可能会引起不适;