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酸辣土豆丝制作方法及步骤

时间:2021-09-16 来源:兰花菜谱网 阅读:185次

主料:

土豆(一个)、胡椒(半个)

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做法步骤:

1、把土豆切死用水泡,去除里面的淀粉。

2、因为宝宝要吃,但又不想颜色太单调就选择了肉椒。云南癫痫哪家医院治疗较好

3、油练热一起下锅。

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含济南治疗癫痫手术医院钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与黄瓜、牛里脊、豇豆搭配;与香雀、西红柿、柿子相克,同食可能会引起不适;

胡椒的热量羊角风好医院在哪家(卡路里)314千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;