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韭香蛏干的做法文字

时间:2021-09-16 来源:兰花菜谱网 阅读:185次

主料:

韭菜(250克)

辅料:治疗癫痫病的危害rong>

蛏干(50克)、盐(适量)、胡椒粉(适量)、食用油(适量)、料酒(适量)、葱(适量)、姜(适量)、干辣椒(适量)

做法步骤:<你知道什么是症状性癫痫/p>

1、准备材料。

2、蛏干放冷水浸泡4小时。

3、韭菜切寸段。

4、将泡好的蛏干清洗干净,放少量胡椒粉、料酒腌制去腥。

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5、炒锅中放油,小火爆香葱、姜末、干辣椒。

6、放入腌好的蛏干爆炒。

7、最后放入韭菜、盐快速翻炒出锅。

韭菜癫痫的征兆有哪些热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;具有补肾、温中行气、散瘀等功效;可与牡蛎、虾、基围虾搭配;与牛里脊、虾皮、蒜薹相克,同食可能会引起不适;