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超简单芝士培根土豆泥的做法

时间:2021-09-16 来源:兰花菜谱网 阅读:185次

主料:

土豆(3-5个)

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辅料:

培根(100克)、洋葱(半个)、马苏里拉芝士碎(若干)、黑胡椒粉(适量)、牛奶(50毫升)

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做法步骤:

1、土豆在烤盘里碾碎。

2、洋葱、培根切碎,在锅里放一点黄油炒熟,翻拌入土豆泥中西安到哪看癫痫病,再上层撒上马苏里拉芝士碎,放入烤箱175℃,15分钟即可。

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱癫痫病药物哪种最有效和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与牛里脊、豆角、牛肉搭配;与樱桃番茄、西红柿、石榴相克,同食可能会引起不适;